Berbagai manfaat disekitar kita
Kamu pasti sudah tidak asing lagi dengan pisang, buah yang sering kita temui sehari-hari dan kaya akan manfaat. Namun, tahukah kamu bahwa bagian lain dari pisang, yakni jantung pisang, juga memiliki banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan? Jantung pisang, atau yang biasa disebut dengan “kembang pisang,” sering dianggap sebagai bagian yang tidak terpakai dan dibuang […]
Daun ciplukan (Physalis angulata) mungkin masih terdengar asing bagi sebagian orang, meskipun tanaman ini sudah lama dikenal di berbagai daerah di Indonesia. Tanaman yang sering dianggap sebagai tanaman liar ini memiliki banyak manfaat yang luar biasa, baik untuk kesehatan tubuh maupun kecantikan. Meski ukurannya kecil, daun ciplukan memiliki kandungan gizi yang tak kalah hebat dibandingkan […]
Petai, siapa yang tidak kenal dengan makanan khas Indonesia yang satu ini? Memiliki bau yang khas dan rasa yang unik, petai memang selalu menjadi bahan perbincangan di kalangan pecinta kuliner. Tetapi, tahukah kamu bahwa manfaat petai tidak hanya terletak pada rasanya yang lezat, tapi juga pada kandungan gizi yang luar biasa baik bagi tubuh? Walaupun […]
Siapa sih yang nggak suka dengan kesegaran dari air lemon? Ternyata, selain rasanya yang segar dan menyegarkan, manfaat air lemon untuk kesehatan tubuh itu luar biasa loh! Dari membantu pencernaan, meningkatkan sistem imun, hingga mendetoksifikasi tubuh, air lemon bisa jadi minuman sehat yang gampang banget diakses. Kalau kamu sering merasa kelelahan atau kurang bertenaga, mungkin […]
Pernahkah kamu mencoba edamame? Kalau belum, kamu harus segera mencobanya, karena manfaat edamame untuk kesehatan tubuh sangat luar biasa! Edamame adalah kacang kedelai muda yang masih terbungkus polongnya dan biasanya dimasak dengan cara direbus atau dikukus. Selain rasanya yang enak dan gurih, edamame kaya akan kandungan gizi yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita. Banyak […]
Manfaat ubi ungu untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Ubi ungu adalah salah satu jenis ubi yang sering diabaikan, padahal mengandung banyak sekali manfaat untuk tubuh kita. Selain memiliki rasa manis dan tekstur yang lembut, ubi ungu juga kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Ubi ini dikenal dengan warna ungunya yang khas, yang berasal […]
Bagi sebagian orang, manfaat rebusan daun sirih mungkin masih terdengar asing atau bahkan belum banyak diketahui. Padahal, daun sirih adalah tanaman herbal yang sudah dikenal sejak zaman dulu dan memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Rebusan daun sirih, dengan kandungan zat aktif yang dimilikinya, ternyata memiliki banyak khasiat untuk tubuh, baik secara fisik maupun untuk kesehatan […]
Susu Etawaku, siapa yang tidak kenal dengan produk susu yang satu ini? Selain rasanya yang enak dan segar, manfaat susu Etawaku untuk kesehatan sudah banyak diakui. Susu Etawaku merupakan produk susu yang terbuat dari susu sapi perah yang diproses dengan cara yang modern dan higienis. Tidak hanya enak dikonsumsi, susu ini juga mengandung berbagai nutrisi […]
Brokoli mungkin bukanlah sayuran yang selalu ada dalam daftar favorit banyak orang, tetapi tahukah kamu bahwa manfaat brokoli untuk kesehatan sangat luar biasa? Sayuran hijau yang satu ini bukan hanya enak disantap, tetapi juga penuh dengan kandungan gizi yang bisa memberi dampak positif untuk tubuh kita. Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai manfaat brokoli […]
Siapa yang tidak kenal dengan buah alpukat? Buah yang lezat dan kaya akan kandungan gizi ini sudah lama menjadi favorit banyak orang, baik sebagai bahan makanan, minuman, hingga masker kecantikan. Namun, tahukah kamu bahwa manfaat daun alpukat juga tidak kalah hebatnya? Selama ini banyak orang yang hanya fokus pada buahnya, padahal daun alpukat juga memiliki […]